Sahaja Yoga, içinizde meydana gelerek, aydınlanmanızı almanızı, özünüze dair bilgiye ulaşmanızı sağlayan bir sistemdir. Kutsal anlamına gelen ve sakrum adı verilen üçgen şeklindeki bu kemiğin içinden yükselerek, çocukluk döneminizde yumuşak olan başınızın üzerindeki bıngıldak bölgesini delen bir güç bulunur ve o zaman siz, merkezi sinir sisteminiz üzerinde kolektif bilinci hissedebilirsiniz. Bu sayede yeni bir boyut ortaya çıkar. – Shri Mataji, Londra, 30 Temmuz 1989

Bu web sitesinde bulunan tüm bilgiler, ancak aşağıdaki videoda gösterilen pratik yoluyla aydınlanmanızı almanız ve bu deneyimi tecrübe etmenizden sonra doğru bir şekilde anlaşılabilir. Bu, şimdiye kadar öğrendiğiniz başka diğer bilgilere benzer şekilde akli olarak öğrenilecek veya zihinsel analiz edilebilecek bir bilgi değildir, bu yeni bir farkındalığın somut olarak deneyimlenmesi yoluyla, yine sizin tarafınızdan doğrulanacak bir bilgidir.

Bu, sizin zihinsel aktivitenin ötesine geçip, düşüncesiz farkındalık konumuna girdiğiniz zaman, bilincinizin parçası olan bir bilgidir. Bu, ancak Kundalini'nin yükselişi sayesinde mümkündür, çünkü o sizi her şeyi yaratan kaynağa ve varlığınızın özü olan Ruhunuza bağlar.

Ardından Sahaja Yoga meditasyonunu düzenli bir şekilde uygulamanız sayesinde, kendinizi yavaş ve istikrarlı bir şekilde dengeleyebilecek, iç huzurunuzu sağlayabilecek ve bu yeni farkındalığı, kendiniz ve yaratılış hakkındaki yeni bilgiyi kullanma anlayışınızı ve kapasitenizi geliştirebileceksiniz. O zaman aydınlanma almış bir ruhun niteliklerini gittikçe kendinizde daha fazla ortaya koyacak ve ellerinizde, sinir sisteminizde Tanrı'nın her yerde hazır ve nazır olan gücünün tezahürünü hissedeceksiniz.

Bu bilgi, Sahaja Yoga ortaya çıkmadan önce, çağlar boyunca bilinmesine rağmen farkındalığımızla kolayca erişemediğimiz süptil sistemle ilgilidir (ana sayfadaki videoya bakın).