סאהג'ה יוגה היא שיטה שבאמצעותה אתם מקבלים באופן ספונטני את הגשמה העצמית שלכם, את הידע העצמי שלכם, על ידי התרחשות שמתקיימת בתוככם. בעצם משולשת הנקראת עצם העצה, שמשמעותה קדושה, טמון כוח שעולה וחודר דרך אזור עצם המרפס, שהייתה עצם רכה בילדותכם, ואז על מערכת העצבים המרכזית שלכם תוכלו לחוש את התודעה הקולקטיבית. ממד חדש מתגלה. – שרי מטאג'י, לונדון, 30 ביולי 1989

את כל הידע הזמין באתר זה ניתן להבין כראוי רק לאחר חוויית של הגשמה העצמית, כפי שמוצג בסרטון למטה. זה לא ידע ללמוד או לנתח שכלית, כמו כל ידע אחרת שלמדתם עד כה, אלא לאמת באמצעות החוויה הקונקרטית של מודעות חדשה.

זה ידע שהוא חלק מהמודעה שלכם ברגע שאתם עוברים מעבר פעילות מנטלית ונכנסים למודעות חסרת מחשבות. זה אפשרי באמצעות עליית הקונדליני כאשר היא מחברת אתכם למקור שיצר הכל, ולרוח שלכם שהיא מהות הווייתכם.

לאחר מכן, באמצעות תרגול מדיטציית סהג'ה יוגה, תוכלו לאזן את עצמכם באיטיות ובהתמדה, לבסס שלווה פנימית ולפתח את ההבנה והיכולת להשתמש במודעות החדשה ובידע החדש הזה על עצמכם ועל הבריאה. אז תגלו יותר ויותר את התכונות של נשמה מוגשמת, ותחושו בידיים שלכם ועל מערכת העצבים שלכם את ביטוי הכוח האלוהי הנמצא בכל מקום .

ידע זה קשור למערכת העדינה (ראו את הסרטון בדף הבית), הידועה במשך דורות אך לא נגישה בקלות למודעות שלנו לפני הופעתה של סהג'ה יוגה.