Η Σαχάτζα Γιόγκα είναι ένα σύστημα μέσα από το οποίο λαμβάνετε την αυτοπραγμάτωσή σας, την αυτογνωσία σας, μέσω μίας εσωτερικής διεργασίας. Μέσα στο τριγωνικό οστό που ονομάζεται ιερό οστό, βρίσκεται μία ενέργεια, η οποία ανυψώνεται και διαπερνάει την περιοχή της κρανιακής πηγής, που ήταν μαλακή κατά την παιδική σας ηλικία, και στη συνέχεια μπορείτε να αισθανθείτε την συλλογική συνείδηση στο κεντρικό νευρικό σας σύστημα. Μία νέα διάσταση εκδηλώνεται. – Σρι Μάτατζι, Λονδίνο, 30 Ιουλίου 1989

Όλη η γνώση που προσφέρεται σε αυτήν την ιστοσελίδα, μπορεί να γίνει πραγματικά κατανοητή μόνο μετά την εμπειρία της Αυτοπραγμάτωσης, όπως μπορείτε να δείτε στο παρακάτω βίντεο. Αυτή δεν είναι μια γνώση που θα μάθετε ή θα αναλύσετε διανοητικά, όπως οποιαδήποτε άλλη γνώση έχετε αποκτήσει μέχρι τώρα. Είναι μία γνώση που μπορείτε να επαληθεύσετε, μέσα από την πραγματική βιωματική εμπειρία μιας νέας επίγνωσης.

Είναι μια γνώση που αποτελεί μέρος της αντίληψής σας, αφού περάσετε πέρα από τη διανοητική δραστηριότητα και εισέλθετε στην κατάσταση χωρίς σκέψεις. Αυτό μπορεί να πραγματοποιηθεί μέσω της ανύψωσης της Κουνταλίνη, που σας συνδέει με την πηγή που έχει δημιουργήσει τα πάντα, και με το Πνεύμα σας, που είναι η ουσία της ύπαρξής σας.

Στη συνέχεια, μέσα από την εξάσκηση του διαλογισμού Σαχάτζα Γιόγκα, θα μπορείτε αργά και σταθερά να φέρετε σε ισορροπία τον εαυτό σας, να εδραιώσετε την εσωτερική ειρήνη μέσα σας, και να αναπτύξετε την κατανόηση και την ικανότητα να χρησιμοποιείτε αυτή τη νέα αντίληψη και τη νέα γνώση για τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας. Τότε θα μπορείτε να εκδηλώσετε όλο και περισσότερο τις ποιότητες μιας αφυπνισμένης ψυχής, και θα αισθάνεστε στα χέρια σας και στο νευρικό σας σύστημα την εκδήλωση της πανταχού παρούσας δύναμης του Θεού.

Η γνώση αυτή σχετίζεται με το λεπτό σύστημα (δείτε το βίντεο στην αρχική σελίδα), που είναι γνωστό εδώ και αιώνες, αλλά όχι εύκολα προσιτό στην αντίληψή μας πριν από την έλευση της Σαχάτζα Γιόγκα.